감기 빨리 낫는법 , 유아 열감기
우리 작은 아들 지금 옆에서 "방학이 되면 무엇을 하고"를 반복적으로 노래처럼 부르고 다니고 있어요..
벌써 아이들 방학이 다음주네요..
풀몬 아이 활동도 금새 마지막주가 되었답니다.
너무나 아쉬워요..
아쉬운 풀몬 아이활동..
풀몬아이 활동하면서 우리 아이가 건강해지는 모습을 옆에서 지켜볼 수 있어서 너무나 좋았답니다.
엄마는 아이가 건강하게 지내는 모습만 봐도 행복하잖아요
풀마루 아이만을 유기농 흑마늘진액14의 효과 많은 아이들이 직접 느낄 수 있으면 좋겠다는 생각을 해보았답니다.
오늘은 감기 빨리 낫는법이랑 유아 열감기에 대해 알아볼까해요..
감기는 겨울때 많이 걸린다고 생각하는데.. 더운 여름에도 아이들이 콧물로 고생하는 아이들이 많이 있답니다.
지금처럼 더운 여름 덥다고 에어컨 빵빵하게 틀고 자면 감기 걸리겠죠.
더워도 적당한 온도를 유지해 주시는게 아이들 건강에 도움이 된답니다.
감기도 면역력이랑 밀접한 관계가 있답니다.
우리의 몸은 체온이 1도 올라가면 면역력이 5배 높아진다고 하잖아요..
덥다고 너무 시원한것만 찾다보면 면역력이 떨어지고 감기에 걸릴 확률이 많아진다는거 명심하세요
우리 아이들 감기 걸리기전에 예방이 필요하답니다.
감기는 전염성이 매우 강한 질병이죠..
우리 아이들 유치원 다닐때 같은반에 감기에 걸린 아이가 있으면
그반 아이들 대부분이 감기에 걸린 경험이 있을거예요..
감기는 공기를 통해 옮기도 하지만 접촉을 통해 옮는 경우가 많답니다.
그러므로 아이들 유치원. 학교에서 자주 손을 씻도록 해야하고
외출하고 돌아오면 바로 손을 씻을 수 있도록 지도해주세요..
가정에서는 가습기. 카펫 이불등 실내환경에도 신경을 쓰고 물도 끓인 물을 먹이는것이 가장 안전하다고 합니다.
감기에 걸렸다 그럼 힘들잖아요
감기 빨리 낫는법으로 힘든 감기로 부터 빨리 벗어나세요
감기가 걸리면 우선 충분한 휴식이 필요하답니다.
수분을 충분히 섭취하는것도 감기 빨리 낫는법이랍니다.
따뜻하 물이나 차는 차가운 속을 데우고 건조한 호흡기 점막을 촉촉하게 적혀 면역력을 높여주며
기의 순환을 도와 감기가 빨리 낫도록 도와준다고 합니다.
우리 큰 아들한테 물어봤어요..
아들아.. 아들은 어떻게 하니깐 감기가 빨리 낫는것 같았어?
그랬더니...
우리 아들은 따뜻한 유자차 마시면서 따뜻하게 하고 푹 자고 나면 한결 좋아진다고 하네요..
우리 아들 경우는 감기에 걸리면 목이 먼저 아파오는 편이라 따뜻한 차가 효과적인것 같아요.
그리고.. 오늘 아는 엄마들 사이에서 감기 빨리 낫는법에 대해 물어봤어요..
엄마들 한결 같이 하는 말이..
뭐 항생제지 그러더라구요.. ㅋㅋ
엄마들 아이에게 항생제 먹이는거 정말 싫어하시잖아요..
세균을 죽이는 항생제는 바이러스성 질환인 감기에는 소용이 없고 어릴때 부터 항생제를 많이 쓰면 내성이
생겨 다른 질병을 치료하기가 힘들어진다고 합니다.
감기 빨리 낫는 법 - 비타민C
감기 예방하기 위해서 비타민C를 매일 복용한다면 만약 감기에 걸린다고 해도 감기의 지속기간이
성인은 약8%,어린이는 약 14% 가량 단축된다고 합니다.
비타민C를 자주 먹으면 바이러스의 활동을 억제하도록 감기를 앓는 기간을 단축시키며
콧물,재채기. 기침과 같은 감기 증세도 완화시켜준다고 합니다.
비타민C는 보통 복용하면 2~3시간 뒤에 소변으로 배출되는 수용성 비타민이므로 아침, 점심. 저녁 시간대별로 나누어
섭취하는게 좋다고 합니다.
감기 빨리 낫는법 - 적당한 운동이 필요하답니다.
감기를 자주 하는 아이들은 매일 1시간씩 운동을 하는게 좋다고 합니다.
적당한 운동으로 면역력 높여주기..
결국 면역력이 감기예방에 좋고 감기 빨리 빨리 낫는법이 되는거죠
지금부터 날씨 더 더워질건데요
에어컨.. .너무 세게 틀지 마세요
유아 열감기로 아이들 고생한답니다.
아이들 어릴때 정말 감기 자주 하고. 유아 열감기로 엄마를 놀라게 하잖아요..
우리 아이들 경우도 갑자기 열이 올라 해열제도 안 듣고 급하게 응급실 가는 일도 많았는데요..
응급실 간다고 특별한 수도 없었던 걸로 기억하네요.
응급실에서 하는 말..
옷 벗기세요..
여기 미지근한 물이랑 수건 있으니깐 닦이세요..
그리고 한참 있다가 좌약 넣어주는거...
우리 큰아이때 이런 경험이 있어서 저는 되도록이면 응급실은 잘 안 가는편이랍니다
아이가 열감기로 고열이 있거나 밥에 잠을 못잤을 경우 충분한 휴식이 필요하답니다.
열이 날때에는 실내 환기를 자주하고. 주변 온도를 서늘하게 유지해 주는것이 좋답니다.
옷은 헐렁한 옷을 얇게 입히고 두꺼운 요는 좋지 않아요.
미지근한 물포 팔. 다리. 몸통 등 몸 전체를 닦아주면 열이 피부를 통해 발산되어 열을 낮출 수 있으면
보리차 등 열로 인해 소실된 체내 수분을 보충하는것도 중요하다고 합니다
아이들 열이 날 경우 특히 6개월에서 5세 사이의 아이들은 열로 인해 열성 경련이 일어날 경우가 있으므로
수건으로 닦여만 주기 보다는어린이용 해열제를 먹이세요
해열제를 먹일 경우 연령이 같은 아이래도 몸무게가 다를 수 있으니깐..
복용하는 양은 몸무게에 맞춰서 먹여야한답니다.
우리 아이들 꾸준히 면역력을 키우면 쉽게 감기에 걸리지 않고 .감기에 걸리더라도 스스로 회복할 수 있는
체력 ,면역력이 생기게 된답니다
면역력이 강화 된다면 감기...
쉽게 우리 아이를 괴롭히지 않겠죠
우리 아들이 풀몬 아이 활동기간 6주 동안 복용한 풀마루 아이만을 유기농흑만늘진액14랍니다.
우리 아이 면역력 강화 .식욕증진. 발육 효과 제대로 봤답니다.
우리 아들 신났어요..
풀마루 흑마늘진액 덕분에 소원이던 키가 조금 컸거든요..
얼마전에 몸에 열이 많은 형아 옆에서 새벽까지 선풍기 틀고 자더니 아침에 콧물이 줄줄...
그 콧물 병원 안가고 이틀만에 괜찮아졌답니다..
우리 아들 감기 빨리 낫는법은 풀마루 아이만을 유기농흑마늘진액14였던것 같아요..
예전에는 병원가서 약받아오고. .그래도 콧물에 기침까지 갔었는데..
놀라운 변화를 직접 몸으로 느끼고 있답니다.
체력이 좋아지면서 표정이 밝아졌다고 해야하나... 개구쟁이가 된것 같아요 ㅋㅋ
건강한 모습으로 개구쟁이 대 환영이랍니다.
밥 잘 먹는 아이는 누구? 나
건강한 아이는 누구? 나
키 많이 큰 아이는 누구? 나..
후니 밥 잘 먹고 그 결과 키 컸졌다는 점에서 풀마루 아이만을 유기농흑마늘진액을 너무나 좋아한답니다.
후니는 풀마눌 아이만을 유기농흑마늘진액14를 먹고
밥을 잘 먹고. 활동적이며 건강하게 지내고 있답니다.
그리도 후니의 소원인 키도 좀 컸답니다.
지친 기색이 없은 아들 볼때마다 풀마루 아이만을 유기농흑마늘진액14의 효과 대단하다는걸 느끼고 있어요
우리 아들이 먹고 있는 어린이흑마늘진액..
2세부터 13세 아이들이 먹기에 좋은 어린이 영양제..
아이들 건강을 위해서 추천해주고 싶은 어린이 영양제랍니다.
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아이들 건강을 위해서 흑마늘진액 챙겨주고..
어른들 건강에도 좋은 흑마늘진액.
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풀마루 자연만을 유기농흑마늘진액20도 있답니다.
온 가족 건강을 위해 다 같이 흑마늘진액 먹고 면역력 강화 괜찮지 않아요?
피곤함이 사라지는 느낌.. 더운 여름 거뜬히 이겨내기 위한 가족 건강식품이랍니다.
풀마루 흑마늘 진액 소개하는 글 오늘이 마지막이라니 너무 아쉽네요..
